קייטנת חנוכה

לימוד יסודות הגלישה: הגלשן וחלקיו, חתירה, קפיצה ועמידה, הבנת זרמי הים ודגש על בטיחות בים.

מודעות גופנית: לפני כל גלישה יתקיים חימום אירובי אשר תואם את השרירים שפועלים בגלישה.

חינוך ימי: הכרת הסביבה הימית , שמירה על סביבה נקייה ומתן כללי בטיחות, בכל בוקר יעברו החניכים תדרוך לגבי תנאי הים.

חלק מעשי: החשוב והכיפי מכל, המדריך נכנס איתכם לים ונמצא איתכם בצעד הראשון שתעשו על הגלשן! המדריך יעזור בכל שלב וייתקן לכם טעויות כדי לראות שאתם גולשים בצורה המקצועית ביותר.

ציוד גלישה: ציוד החדיש והמקצועי ביותר המותאם אישית לכל חניך וחליפת גלישה מחממת/לייקרה השומרת מפני השמש

יום צילומים: בכל מחזור (10 ימים) יתקיים יום צילומים מקצועי כדי שיהיה תיעוד וזיכרון מהכיף שהיה.

קבוצת מתקדמים: נדאג להתאים לכל חניך תוכנית אימונים המבוססת על יכולותייכם האיישים וכך תוכלו לעבור תהליך שיקפיץ את הגלישה שלכם בכמה רמות.​

ערך מוסף: גלישת הגלים נבחנה כתורמת לנוער המאובחנים כבעלי הפרעות קשב וריכוז – גלישה, הרטלין של הטבע!​

תוספת הסעות 350₪ לכל נרשם

ההסעות שלנו פועלות באופן שותף בכל רחבי הערים בת ים, חולון, ראשון לציון. 

עבור שאר הערים יש צורך בהתארגנות עצמאית של קבוצה החל מ-10 נרשמים.

יש גם אפשרות למוניות ספיישל מכל נקודה מבוקשת. עלות עבור מונית ספיישל תנתן בהצעת מחיר מסודרת.

לימוד יסודות הגלישה: הגלשן וחלקיו, חתירה, קפיצה ועמידה, הבנת זרמי הים ודגש על בטיחות בים.

מודעות גופנית: לפני כל גלישה יתקיים חימום אירובי אשר תואם את השרירים שפועלים בגלישה.

חינוך ימי: הכרת הסביבה הימית , שמירה על סביבה נקייה ומתן כללי בטיחות, בכל בוקר יעברו החניכים תדרוך לגבי תנאי הים.

חלק מעשי: החשוב והכיפי מכל, המדריך נכנס איתכם לים ונמצא איתכם בצעד הראשון שתעשו על הגלשן! המדריך יעזור בכל שלב וייתקן לכם טעויות כדי לראות שאתם גולשים בצורה המקצועית ביותר.

ציוד גלישה: ציוד החדיש והמקצועי ביותר המותאם אישית לכל חניך וחליפת גלישה מחממת/לייקרה השומרת מפני השמש

יום צילומים: יתקיים יום צילומים מקצועי כדי שיהיה תיעוד ההישגים וזיכרון מהכיף שהיה.

קבוצת מתקדמים: נדאג להתאים לכל חניך תוכנית אימונים המבוססת על יכולותייכם האיישים וכך תוכלו לעבור תהליך שיקפיץ את הגלישה שלכם בכמה רמות.​

ערך מוסף: גלישת הגלים נבחנה כתורמת לנוער המאובחנים כבעלי הפרעות קשב וריכוז – גלישה, הרטלין של הטבע!​

סדר היום שלנו בנוי בצורה כזו שתעזור לכל חניך לסיים את יום הקייטנה במצב החיוני והנכון ביותר, כך שיוכלו להגיע ליום גלישה הבא במצב גופני שיא!

09:00 – הגעה – הקראת שמות והתארגנות​

09:30 – ירידה לחוף לשיחת נהלים וחימום לפני הגלישה.​

10:00 – כניסה למים – החלק המעשי שבשבילו כולנו הגענו.​

11:00-11:30 – יציאה מהמים למתחם המוצל שלנו. הזמן לאכול, לנוח ולשתות המון המון מים ולהתרענן לפני גלישה נוספת.​

12:30 – יציאה מהמים, החזרת ציוד והתארגנות לקראת התפזרות.​

13:00 – התפזרות לבתים.

את ממשק האון ליין שלנו פיתחנו על מנת להקל על הרישום וזמני ההמתנה בטלפון, הרישום מהיר, קל ובטוח ביותר.
בטופס הרישום תוכלו למלא פרטים אישיים בקלות, לבחור את התאריך לקייטנה, בנוסף תוכלו לבחור את מספר הנרשמים, להוסיף מוצרים נלווים ולשלם און ליין, החשבונית ואישור הרישום יגיע אלייכם למייל בקלות ויבטיח את רישומכם לפעילות.
​

• בקבוק מים (גם שנגמר אפשר למלא אצלנו במים קרים קרים).
• חטיף אנרגיה (תמיד טוב שיהיה ליתר בטחון ,עדיף לא להיות רעב).
• קרם הגנה – אפשר לרכוש אצלנו ביום ההרשמה או בטופס הרישום, קרם הגנה המומלץ על ידינו המותאם לגלישה ושומר על עור הפנים לאורך כל היום.
• מגבת ובגדים להחלפה.
• נעליים/כפכפים.
• ניתן להביא סנביץ׳ אישי משביע, פרי, חטיף בריאות ובקבוק מים ולאכסן אצלנו בבוקר הפעילות.

• כובע רחב שוליים עם הגנה נוספת לעורף, הכובע מיועד לגלישה, מתייבש בקלות ונסגר בעזרת קליפס ייעודי.
• במסגרת הקייטנה הילדים מקבלים בכל בוקר לייקרה להגנה מפני השמש. אנחנו גם מאפשרים לקנות אחת כך שתגיעו עם הלייקה מהבית.
• קרם הגנה – אפשר לרכוש אצלנו ביום ההרשמה או בטופס הרישום, קרם הגנה המומלץ על ידינו המותאם לגלישה ושומר על עור הפנים לאורך כל היום.
• טייץ ארוך להגנה מפני השמש ולמניעת שפשפות.

אל הפעילות יש להגיע בזמן, לאחר ארוחת בוקר קלילה בבית, הקפדה על שתיית מים גם בבוקר וגם במהלך היום לאחר הפעילות.

יש להקפיד על ארוחות מסודרות בבית ולנסות לייצר שגרה בריאה לגולשים הצעירים

יש להמנע משינה עם מזגן מחשש לכאבי אוזניים

אנחנו יותר מממליצים שלא להגיע עם ציוד יקר ערך כי מטבעו יכול להאבד בים או בזמני ההתארגנות. תגיעו עם כמה שפחות ציוד יקר ערך!